3 ULEIURI ESENȚIALE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE - - FRUMUSEŢE -

Pierderea în greutate esențială

Conținutul

    pierderea în greutate esențială

    Pierderea în greutate este esențială pentru gestionarea diabetului de tip 2 O dietă cu conținut scăzut de calorii ajută persoanele diagnosticate cu diabet de tip 2 să reducă simptomele tulburării, sugerează un studiu realizat de cercetătorii de la Universitățile din Newcastle și Glasgow, în Regatul Unit.

    Mai exact, academicienii au ajuns la concluzia că pacienții care timp de trei luni au consumat aproximativ de calorii pe zi și care apoi au continuat să se îngrijoreze de menținerea unei greutăți stabile, au reușit să controleze și chiar să remită această boală.

    pierderea în greutate esențială

    Doar supe și piureuri În cercetările lor, academicienii au urmărit pacienți cu vârste cuprinse între 25 și 65 de ani diagnosticați cu diabet zaharat de tip 2.

    Timp de doi până la 30 de săptămâni, o parte dintre ei a trebuit să urmeze o dietă bazată exclusiv pe supe și piureuri. În cazurile mai severe, tulburarea poate duce la complicații grave, inclusiv amputări, probleme de vedere și boli de inimă.

    pierderea în greutate esențială

    Acest lucru va marca calitatea vieții atunci când aveți tehnici de pierdut rapid 10, 20 sau pierderea în greutate esențială de ani de diabet ", spune Villarroel, care avertizează că, de regulă, evitarea alimentelor procesate este o parte fundamentală pentru a rămâne sănătos. După ce au urmărit de persoane cu vârste cuprinse între 55 și 75 de ani care au fost diagnosticați cu prediabet, cercetătorii au descoperit că antrenamentul de rezistență, precum ridicarea în greutate, a fost cel mai eficient exercițiu pentru prevenirea acestei tulburări.

    În cazul persoanelor în vârstă sau ale persoanelor cu dificultăți motorii care doresc să pună în practică pierderea în greutate esențială tip de antrenament, medicul Ana Claudia Villarroel recomandă să viziteze un kinetolog.

    pierderea în greutate esențială